互联网测速可以通过多种途径进行，如网页测速工具、手机APP等。

       通过测速可以了解当前网络的下载速度、上传速度以及延迟情况，这些信息对我们选择网络服务商、调整网络设置都非常重要。

       在测速时，应选择信誉度高的工具，避免因测速工具本身问题导致的不准确结果。

       另外，测速结果可作为投诉网络服务商的证据，帮助我们维护自身权益。

       因此，每个人都应该定期进行互联网测速，保持对网络状况的了解。

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